Die Jugendparlamente im Landkreis Bernkastel-Wittlich (VG-Bernkastel-Kues, EG-Morbach und VG-Traben Trarbach) bieten am 30. November 2024 in Kooperation mit der Volkshochschule (VHS) ein Selbstbehauptungstraining für junge Frauen ab 16 Jahren an. Das Projekt findet im Rahmen der kreisweiten Veranstaltungsreihe zu den Orange-Days im Landkreis Bernkastel-Wittlich statt.
Inhaltlich geht es um Deeskalation durch Kommunikation, nonverbale und verbale Selbstbehauptung, Stress- und Konfliktmanagement. Darüber hinaus werden wirksame und beherrschbare Basistechniken der Selbstverteidigung vermittelt. Niemand muss seine Wohlfühlzone verlassen!
Das Training wird in Theorie und Praxis durchgeführt und findet statt als Tagesveranstaltung:
- 10:00 - 15:00 Uhr Turnhalle der Grundschule Kues
- Treffpunkt 10:00 Uhr auf dem Schulhof vor der Halle
- Kostenfrei
- Selbstverpflegung (damit ihr nicht soviel mitschleppen müsst, ist vor Ort zusätzlich Wasser und Apfelschorle vorhanden)
- Sportliche Kleidung
- Gute Laune
Zur Anmeldung (Name, Adresse, Alter und eine Telefonnummer bitte) und falls ihr noch Fragen habt, bitte einfach eine Mail schreiben an:
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